KUNG FU adulti e + 4 anni

Il Kung Fu Cino Vietnamita (Viet Vo Dao e Kung Fu) è una delle attività più antiche dell’uomo e in particolare della civiltà orientale, è stato oggetto di continui studi e perfezionamenti che nel corso dei secoli l’hanno portato a essere non solo un perfetto e sempre attuale modo di difesa ma anche un vero e proprio metodo di vita.

Quest’arte marziale è un eccellente strumento per migliorare le qualità umane, per ridare ai giovani le motivazioni che troppo spesso vengono meno. Il Kung Fu non è solamente una disciplina sportiva né un incitamento alla violenza, ma piuttosto una via educatrice, un modo per conoscere se stessi profondamente prendendo coscienza dei propri limiti. Apre le sue porte non solo ai giovani ma anche alle persone di età avanzate desiderose di mantenersi quotidianamente in buona forma fisica e mentale.

La pratica e gli esercizi sono concepiti per imparare a gestire la forza con cui si attacca o si riceve un colpo, in modo positivo, divertente, coinvolgente e soprattutto formativo!

I nostri corsi sono adatti a tutti: a chi vuole raggiungere e mantenere una buona forma fisica e contemporaneamente imparare a difendersi.

Il Corso per i più piccoli mira a sviluppare le capacità motorie di base, i bambini imparano a gestire il proprio corpo nello spazio ed in relazione con gli altri. Le lezioni prevedono un approccio propedeutico educativo finalizzato all’apprendimento e all’esecuzione delle tecniche, all’insegnamento delle regole e della disciplina, al rispetto verso gli altri, al controllo delle emozioni e dell’istintività, allo sviluppo fisico ottenuto da uno specifico allenamento adatto alla morfologia e all’età del bambino.

Il Corso Adulti mira a sviluppare un benessere psicofisico completo migliorando forza e flessibilità. Il programma è ampio, ricco di tecniche come difese personali, spazzate, proiezioni, forbici volanti, combattimento, lotta, forme, cadute, acrobatica e molto altro ancora. Il tutto seguendo diversi stili di Arti Marziali Cino Vietnamita.

Gli allenamenti sono tenuti da Insegnanti Qualificati che seguono gli allievi scrupolosamente.

BAMBINI DA 4 A 13 ANNI:
MARTEDì e VENERDì dalle 18.00 alle 19.00.

ADULTI E DAI 14 ANNI IN SU:
MARTEDì e VENERDì dalle 20.30 alle 22.00  

Prenota la tua lezione di prova: 02-23.16.36.17 / 339-27.69.539

Istruttore: Simone