Ciò che si vuole proporre ai bambini è un’esperienza che, basata sui principi secolari dello Yoga, faccia loro sperimentare e conoscere, attraverso il gioco, Lila, il proprio corpo ed il proprio respiro.

Esercizi dinamici pensati apposta per loro li aiutano a percepirsi come individui unici, sottolineando, contemporaneamente, l’importanza dell’aggregazione, cioè dello stare con gli altri, in gruppo, senza perdere la propria individualità (ognuno apporta “qualcosa” all’interno del gruppo).

L’obiettivo è quello di far praticare loro semplici movimenti veicolati attraverso il gioco (posizioni di animali e simili), che li possano interessare, e di conseguenza, divertire senza che ci siano vinti e vincitori.

Particolare attenzione è posta al fatto che i bambini, tendenzialmente in età scolare, sono in fase di crescita e di conseguenza le pratiche proposte sono sempre incentrate sulla delicatezza ed il rispetto della diversa realtà individuale.

Lo scopo finale è comunque quello di “farli muovere” prendendo coscienza del proprio corpo e delle possibilità di movimento armonico che questo offre.

Chi lo può praticare: i bambini dai 5 ai 10 anni, che facciano o no attività sportiva.

Cosa occorre: abbigliamento comodo (tuta o simili), e coperta (o telo mare).

Rilascio della certificazione per la detrazione IRPEF (19%) relativa alla pratica sportiva per bambini dai 5 anni in su.